แกงปูใบชะพลู จัดจ้านถึงเครื่อง เครื่องแกงโขลกกับมือ

แกงปูใบชะพลู จัดจ้านถึงเครื่อง เครื่องแกงโขลกกับมือ ใบชะพลู สูตร ใบชะพลู สูตร · แกงคั่วหอยแมลงภู่ ใส่ใบชะพลูและชะอม · แกงปูใบชะพลู · ยำกุ้งใบชะพลูทอดกรอบ · แกงกะทิปลาดุกใบชาพลู · ยำมะม่วงปลาย่างผักแกล้มใบชะพลูและยอดกระถิน🌶️ · ชะพลูห่อ แกงปลาดุกใบชะพลู น ของกินเล่นที่ใช้ใบไม้บางชนิด เช่น ใบชาหมัก ใบชะพลู ใบทองหลาง ห่อเครื่อง มีถั่วลิสง มะพร้าว กุ้งแห้ง หัวหอม ขิง เป็นต้น มีหลายชนิด เรียกชื่อต่าง ๆ กัน เช่น เมี่ยงคำ เมี่ยงลาวเมี่ยงส้ม

แกงปลาดุกใบชะพลู ประโยชน์ของใบชะพลู · ช่วยบำรุงธาตุ แก้ธาตุพิการ · ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน และช่วยป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุน · ช่วยทำให้เสมหะงวดและแห้ง · ช่วยในการขับเสมหะบริเวณ

ใบชะพลู Kinnaree Venue, Bangkok Picture: แกงคั่วปูใบชะพลู Gaeng Khua Poo Bai Chaplu Crab meat with wild betel leaf in Southern style hot curry แกงคั่วปูใบชะพลู แกงคั่วปลาดุกใบชะพลู ทำเองอร่อยจัง มาแล้วจ้าวันนี้แอดมี แกงคั่วปลาดุกใบชะพลู แกงใต้อร่อยๆ เจอได้บ่อยๆร้านข้าวแกงใต้ วิธีทำไม่ยาก ส่วนผสม 1 ปลาดุก 2 ใบชะพลู 3 กะทิ 4 พริกแกง