โฟลิกคนท้อง คืออะไร สำคัญต่อคุณแม่ตั้งครรภ์อย่างไรบ้าง?

โฟเลต คนท้อง -โฟเลต หรือที่รู้จักกันในชื่อ กรดโฟลิก สารอาหารที่สำคัญต่อการสังเคราะห์ดีเอ็นเอของเซลล์เพื่อสร้างอวัยวะต่าง ๆ ของทารกในครรภ์ การบริโภคโฟเลตอย่างเพียงพอเหมาะสมจะลดความเสี่ยงใน

โฟเลต เมื่อร่างกายได้รับโฟเลตไม่เพียงพอ จะทำให้ มีตั้งครรภ์แฝดหลายคนที่มีความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด ออกกำลังกายไม่หักโหม ไม่ทำท่าทางที่ใช้แรงมากและกระแทก หรือกระทบกระเทือนหน้าท้อง  คนท้องไปงานศพ 10 อาหารโฟเลตสูง ที่ดีต่อสุขภาพคนท้อง อาหารโฟเลต ทำไมจึงสำคัญกับการตั้งครรภ์ อาหารโฟเลต #กรดโฟเลต คือ กรดโฟลิก