ประคบเย็น ประคบร้อน Cold & Hot Pack

เจ ล เย็น ประคบ ประคบร้อนเช่นกัน โดยควรวางอุปกรณ์การประคบร้อนในบริเวณที่เกิดอาการบาดเจ็บ หรือปวดเมื่อย วิธีประคบเย็นที่ถูกต้อง อุปกรณ์การประคบเย็น อาจจะใช้เจลประคบเย็นแบบ

เจลประคบร้อนเย็นแบบรัดที่เข่า มีสายรัด ขนาด 16 X 23 cm รายละเอียด -ใช้สำหรับประคบร้อนและเย็น -ช่วยบรรเทาบริเวณที่ปวดและเกร็งตามจุดต่างๆข  เจฟ พูดคุยและสอบถามกันสด ๆ ในประเด็นประคบร้อน-เย็น ใช้อย่างไร กับ ดร กภ วัลลภ คุณานุสรณ์ชัย นักกายภาพบำบัดระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ มหาวิทยาลัยมหิดล ต่อด้วยรู้สู้โรค