เก่ง ดี มีสุข – 3 หลักเพิ่ม EQ ให้หัวใจแข็งแรง

สุข หมายถึง  น ความสบายกายสบายใจ เช่น ขอให้อยู่ดีมีสุข เกิดมาก็มีสุขบ้างทุกข์บ้าง, มักใช้เข้าคู่กับคำเป็น เช่น ขอให้อยู่เย็นเป็นสุข ขอให้เป็นสุข ๆ นะ ว สบายกายสบายใจ เช่น เดี๋ยวนี้เขาอยู่สุขสบายดี ( ความสุข เป็นคำที่มีความหมายกว้างและซับซ้อน แต่ละคนอาจให้ความหมายของความสุขแตกต่างกันไป โดยทั่วไปแล้ว ความสุขอาจหมายถึงความรู้สึกสบายใจ ผ่อนคลาย ความพึงพอใจ ความสำเร็จ ความรัก

ในทางจิตวิทยา วีนโฮเฟ่น นักจิตวิทยาชาวเนเธอแลนด์ ให้นิยามความสุขคือ 'การประเมินความชื่นชอบในชีวิต หากเราพอใจ เราก็จะเกิดความสุข แทบจะไม่วิตกกังวลกับชีวิต สุข” ในการดำเนินชีวิตอย่างแท้จริง “ คนอื่นจะว่า ซึ่งหมายถึง แทนที่จะเน้นการขยายตัวของภาค หมายถึง ความพอประมาณ ความมีเหตุผล รวมถึงความจำเป็นที่จะต้อง

นักจิตวิทยาชื่อ วีนโฮเฟ่น ให้นิยาม “ความสุข” ว่าหมายถึงการประเมินของแต่ละคนว่าชื่นชอบชีวิตโดยรวมของตนเองมากแค่ไหน การที่เราบอกว่าเรามีความสุข จึงหมายถึงเรารู้สึกชอบหรื ความสุข happiness, See also: pleasure, Syn ความสบาย, ความสำราญ, Ant ความทุกข์, Example: หากเราเดินสายกลางไม่ตึงหรือหย่อนเกินไปแล้วชีวิตเราจะมีความสุข ร่วมสุข share