วิตามินบี 12
ขาด วิตามินบี 12 เสี่ยงภาวะโรคซึมเศร้า อัลไซเมอร์ !
Pernicious Anemia คือ ภาวะที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงที่ดีได้เพียงพอเพราะขาดวิตามินบี 12 อาจส่งผลให้ผู้ป่วยมีอาการอ่อนเพลีย ปวดศีรษะ หรืออาเจียนได้ ซึ่งเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น
วิตามินบี 12 หรือโคบาลามิน เป็นวิตามินชนิดหนึ่งที่ละลายได้ในน้ำ จะพบในอาหารจำพวก เนื้อ ปลา ไข่ นม ตับ ซึ่งมีบทบาทสำคัญในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดแดง รวมถึงมีส่วนช่วยให้การทำงานของ ประโยชน์ของวิตามินบี 12 · ช่วยบำรุงประสาท ทำให้ระบบประสาทแข็งแรงขึ้น · ช่วยเพิ่มสมาธิ ความจำ และการทรงตัว · ช่วยบรรเทาอาการหงุดหงิด ลดความเครียด · ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตและเพิ่ม
พันธะไฮโดรเจน Demosana วิตามินบี 12 กลิ่นเบอร์รี่ บรรจุ 20 เม็ด แบรนด์ : Demosana ขนาดบรรจุ : 20 เม็ด อายุสินค้า : 2 ปี 5 เดือน เลขที่อย เลขที่จดแจ้ง : 10-3-43657-5-0031 วิตามินบี12 หรือ โคบาลามิน เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำอย่างมีประสิทธิภาพดีแม้มีเพียงปริมาณเล็กน้อย มีอีกชื่อที่รู้จักกันดีคือ วิตามินแดง หรือ ไซยาโนโคบาลามิน