พืชที่มีโปรตีนสูง

พืชที่มีโปรตีนสูง   Dan พืชที่มีโปรตีนสูง

4 สลัดเมล็ดเจีย นอกจากนั้นยังมีพืชผักอีกหลายชนิดที่ให้โปรตีนสูง สามารถทานทดแทนโปรตีนจากเนื้อสัตว์ได้

โปรตีนจากพืช โปรตีนดีที่กินได้ทุกวัน · เทมเป้ · ถั่วแระญี่ปุ่น · เต้าหู้ · ถั่วเลนทิล · ถั่วลูกไก่ · เมล็ดกัญชง · ควินัว · Nutritional Yeast ธัญพืชที่สามารถทานเพื่อลดน้ำหนักได้อย่างดี มีโปรตีนและฟอสฟอรัสสูง มีไฟเบอร์สูง จากหลักฐานทางโบราณคดีได้มีการค้นพบว่า เมล็ดเจียเป็นพืชที่ มีไฟเบอร์สูง

ญาณี ตรา โม ท การแพร่ของสาร คือการเคลื่อนที่ของโมเลกุลหรือการกระจายตัวของอนุภาคภายในสสาร จากบริเวณที่มีความเข้มข้นสูงไปยังบริเวณที่มีความเข้มข้นต่ำ โดยอาศัยพลังงานจลน์ ( พืชอาหารสัตว์ มีหลายชนิดให้เลือกปลูกมากมาย ซึ่งแต่ละชนิดก็มีโปรตีนและรูปแบบการให้อาหารที่ต่างกัน รวมถึงมีข้อดี-ข้อจำกัด