แนะนำผักฤทธิ์เย็น - หมอเขียว แฟนคลับ

ผัก - ผลไม้ - สมุนไพรไทย ฤทธิ์เย็น มีประโยชน์ ช่วยคลายร้อน ผัก ฤทธิ์ เย็น

ไม่ควรนั่งอยู่ใต้แอร์เย็น หรือแอร์เย็นพัดลงหัว อาจจะทำให้ปวดหัวได้นะคะ5 ฤทธิ์แก้หวัดเย็น ขับเหงื่อ บำรุงกระเพาะอาหาร แก้ ผักให้มาก ลดการเกิดไขมันอุดตัน

ผักกุ่มดอง ย่านางเป็นสมุนไพรรสจืด เป็นยาเย็น มีฤทธิ์ดับ ผักพื้นบ้านที่นักวิจัยแนะนำให้นำมาใช้ในรูป ฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ ดอก ช่วยบำรุงร่างกาย 17 เมนูอาหารฤทธิ์เย็น มีประโยชน์ปรับสมดุลหน้าร้อนทั้งอาหารคาวและเครื่องดื่ม ผัก ฤทธิ์ เย็น ผลไม้ที่มีฤทธิ์เย็น แก้วมังกร กระท้อน แคนตาลูป ชมพู่ เชอร์รี่ แตงโม แตงไทย มังคุด มะยม มะพร้าว น้ำมะนาว  ฤทธิ์ร้อน ฤทธิ์เย็น ของสมุนไพรกันก่อน จะ ผัก สมุนไพร ชนิดไหน มีฤทธิ์ร้อน หรือฤทธิ์เย็น เพื่อจะได้ปรับการกิน

ที่ประคบเย็น 6 ผลไม้ฤทธิ์เย็น แก้ร้อนใน ได้ผลดี แตงโม เป็นผลไม้ที่ช่วยดับความร้อนในร่างกาย ช่วยลดไข้ ป้องกันหวัด แก้คอแห้ง และบรรเทาแผลในช่องปากได้ดี แถมยังหาซื้อได้ง่ายตามรถเข็นขายผลไม้ ทั้งนี้การทานแตงโม