ประคบร้อน และ ประคบเย็น ใช้ต่างกันอย่างไร

ประคบร้อน กับประคบเย็น จะใช้อันไหนดี ประคบร้อน

เริ่มใช้หลังจากมีอาการผ่านไปแล้ว 48 ชั่วโมง เพื่อลดอาการปวดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ อาการที่ควรประคบร้อน เช่น ปวดตึงของกล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่า หลัง น่อง ปวดประจำเดือน ปวดข้อ ปวดฟัน เต้านมคัดตึงใน

ประคบร้อน ประคบเย็น ผ้าประคบร้อน เป็นการประคบส่วนของร่างกายที่มีอาการปวด เช่น คอ บ่า ไหล่ หลัง ด้วยแผ่นประคบร้อนที่อุณหภูมิเพื่อการรักษา 40 – 45 องศา เป็นความร้อนชื้น… แผ่นประคบร้อนกลิ่นหอม · กลิ่นหอมอ่อนโยน จะช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย · แผ่นประคบร้อน ที่เหมาะกับการใช้ในห้องที่อากาศเย็น · สามารถใช้ได้นาน 5 ชั่วโมง · มีด้วยกัน 2 กลิ่น คือกลิ่นขิง และกลิ่นสมุนไพรจิงจูฉ่าย  3 ถ้าไม่แน่ใจระหว่างความร้อนหรือความเย็น อาจเลือกใช้ความเย็น 4 ความชอบส่วนตัว มีผลเล็กน้อย การประคบร้อน บริเวณที่ควรประคบร้อน เช่น ปวดตึงคอ-บ่า ปวดตึงหลัง ปวดตึงน่อง

g2gbet เครดิตฟรี วิธีการประคบร้อน 1 ทดสอบอุณหภูมิที่จะนำมาประคบไม่ให้ร้อนเกินไป 2 วางแผ่นประคบบริเวณที่มีอาการ ประมาณ 15-20 นาที โดยขยับเปลี่ยนบริเวณที่วางบ่อยๆ • การทำถุงประคบร้อน วิธีที่ 1