การออกก าลังกาย กับอัตราการเต้นของหัวใจ - สำนักส่งเสริมสุขภาพ

อัตราการเต้นของหัวใจ เท่าไรที่อาจผิดปกติ ค่าหัวใจปกติ อัตราการเต้นของหัวใจปกติ ผู้หญิง · เกณฑ์นักกีฬา: 40-60 ครั้งต่อนาที · ดีเยี่ยม: 61-65 ครั้งต่อนาที · ดี: 66-69 ครั้งต่อนาที · สูงกว่าปานกลาง: 70-73 ครั้งต่อนาที · ปานกลาง: 74-78 ครั้งต่อนาที · ต่ำกว่า ค่าหัวใจปกติ หากพูดถึงสัญญาณชีพเฉยๆ ส่วนมากจะหมายถึงชีพจร ซึ่งในภาวะปกติ หรือขณะพัก ชีพจรของผู้ใหญ่จะอยู่ที่ประมาณ 60 -100 ครั้งต่อนาที แนะแนวเรื่อง Previous ทำความรู้จักสัญญาณชีพ Pulse

ค่าหัวใจปกติ ค่า shortening fraction ของทารกในครรภ์ปกติจะอยู่ระหว่าง ร้อยละ 28 – 40 โดยจะคงที่ตลอดการตั้งครรภ์ ตั้งแต่อายุครรภ์ 18-40 สัปดาห์ เหมือนกับค่า mean