รู้หรือไม่ #นอนมากไป ไม่ดีต่อสุขภาพ #หมอเอิง #หลับตื้น #หลับลึก #คอร์

คอ ร์ ติ ซอ ล  ไอมาเน่ เปิดตัว 30 แบรนด์แอมบาสเดอร์ ตอกย้ำเบอร์ 1 ฟุตซอลไทย บาญาย่า ซิวแชมป์ที่มูเจลโล 3 ปีติด กวด มาร์ติน เหลือ 18 แต้ม  18 likes, 0 comments - phyathaihospital on April 21, 2023: คอร์ติซอล เป็น “ฮอร์โมนแห่งความเครียด” ที่ผล

คอร์ติซอล และ ดีเอชอีเอ ซึ่งสามารถวัดได้จากผลเลือด Cortisol และ DHEA คือ ฮอร์โมนแห่งความเครียดในร่างกายมนุษย์ ฮอร์โมนคอร์ติซอล หรือ “ฮอร์โมนแห่งความเครียด” เป็นฮอร์โมนที่ร่างกายของเราหลั่งออกมาจากต่อมหมวกไต โดยมันจะหลั่งออกมาในตอนที่ร่างกายของเรารู้สึกเครียดหรือกดดัน

เมื่อไรที่คนเราเกิดความเครียด ต่อมหมวกไตก็จะปล่อยฮอร์โมนที่ชื่อ คอร์ติซอล ออกมาโดยอัตโนมัติ หากความเครียดที่เกิดขึ้นเป็นแค่ช่วงเวลาสั้นๆ ก็จะไม่ส่งผลเสียอะไร  ฮอร์โมนคอร์ติซอลส่งผลอะไรบ้างนอกจากความเครียด #คอร์ติซอล #cortisol #น้ําตาลในเลือดสูง #ภูมิคุ้มกัน #การอักเสบ #ต่อมหมวกไตล้า #vitamin #วิตามิน #อาหารเสริม