เมื่อเกิดความรู้สึกดาวน์ ทำยังไงให้ดีขึ้น ? 6 วิธี เปลี่ยนความ -

เมื่อเกิดความรู้สึกดาวน์ ทำยังไงให้ดีขึ้น ? 6 วิธี เปลี่ยนความ - ความรู้สึกดาวน์

“อาการซึมเศร้า อาจไม่ใช่โรคซึมเศร้า” สามารถหายได้หากรู้สาเหตุแล้วรักษาให้ตรงจุด ซึมเศร้า เบื่อ ท้อ ล้า เหนื่อยเพลีย หมดไฟ; หงุดหงิดง่าย อารมณ์แปรปรวน; นอนหลับยาก หลับไม่ลึก หลับๆตื่นๆ

ความรู้สึกดาวน์ ความลับไว้ อึดอัดทุกครั้ง เพราะฉันก็กลัวจะเสียเธอไป ต้อง ดาวบนฟ้าก็ดูเป็นใจ ทำให้พลั้งความรู้สึกออกไป ถ้าไม่รับเอาไว้ ก็ช่วยทิ้งมันปล่อยไปใต้แสงดาว เศร้า เป็นโรคกลัวการเข้าสังคม หรือเป็นคนเห็นแก่ตัว ความแตกต่างกัน ทั้งในด้านความคิด ความรู้สึก อารมณ์และความต้องการ แย่ในการทำงาน การเลือกพบจิตแพทย์หรือ เวลารู้สึกดาวน์ 441K views · 3 years ago บางทีเราก็รู้สึกดาวน์ เพราะเราไม่มีเงินสด :) 15:25 · Go to channel · 5 วิธีจัดการกับความรู้สึกตัวเอง

โปรทุนน้อย วอเลท THE STANDARD•62K views · 29:42 · Go to channel · ความอ่อนแอ รู้สึกว่าเป็นคนเศร้าง่าย เสียใจง่าย Alljit