7 ประโยชน์จากอัลมอนด์ ที่ทุกคนไม่ควรพลาด

โทษ อัลมอนด์ โทษ อัลมอนด์ อาจทำให้ท้องอืด ระบบทางเดินอาหารผิดปกติ เพราะได้รับสารไฟเดต หรือคาราจีเเนน ในนมอัลมอนด์ อีกทั้งยังมีไทโรซีนสูง ซึ่งอาจทำให้อาการปวดหัวไมเกรนรุนแรงขึ้นได้ นมอัลมอนด์เหมาะกับใคร? ผู้ป่วยโรค โทษของถั่วเหลือง อันตรายของอัลมอนด์ การใช้ถั่วนี้มากเกินไปอาจทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ เมล็ดอัลมอนด์ขมมีไซยาไนด์ซึ่งอาจนำไปสู่การละเมิดระบบประสาทส่วนกลางและทำให้ระบบทางเดินหายใจเสียหายได้ดังนั้นจึงไม่สามารถ

โทษ ของ เทคโนโลยี อัลมอนด์ เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนการ อัลมอนด์ 1 เม็ด ให้พลังงาน 7 แคลอรี่ ดูเหมือนว่าอัลมอนด์จะมีคุณประโยชน์แบบมากมายมหาศาล แถมอร่อยจนหยุดไม่ได้ แต่อัลมอนด์ก็มีโทษ